Soul & Sound Sanctuary
Soundmeditation och sound journeys
Musikens läkande kraft
Jag erbjuder ljudresor och ceremonier som ger dej en möjlighet att glida in i djupt avslappnande och vidgade medvetandetillstånd. Där inre frid, insikter och klarhet kan förstärkas. Jag håller både öppna grupper och erbjuder skräddarsydda upplägg för arbetsplatser, sällskap och privat personer.
Om sound healing och ljudets läkande kraft
-
Ljudhealing har en rik och mångfacetterad historia, förankrad i många kulturer genom århundraden. Fältet fortsätter att utvecklas och förenar gamla traditioner med modern forskning – för ett helhetligt stöd till hälsa, balans och vitalitet. Genom resonansen från olika instrument och den mänskliga rösten tränger ljudvågor djupt in i kroppen, löser upp spänningar och guidar nervsystemet in i ett tillstånd av djup avslappning. Vibrationerna synkroniserar hjärnvågorna och skapar ett meditativt tillstånd som främjar klarhet, kreativitet och känslomässig balans.
-
Utöver den lugnande effekten har ljudhealing visat sig:
-
Minska stress och lindra ångest
-
Sänka blodtrycket
-
Stödja kroppens naturliga läkningsprocesser
-
Förbättra sömn
-
Främja inre frid
-
Återskapa energiflödet i kroppen och stärka vitalitet och välmående